鈣片能否給寶寶長高
 盲目聽取不切實際的藥品廣告，用藥品補鈣是有害的。世界上沒有單一的“魔法營養素”能保持健康和生長。所有的營養素都需要與其他食物相互幫助，以便被身體完全吸收和利用。至於“活性鈣”，它只與鈣中的維生素D混合，有助於鈣的吸收。
 鈣是哺乳動物最重要的營養素之一。補充鈣質、維他命D3丶鎂和鋅，提供每日鈣質營養所需並且呵護孩子脆弱的腸胃，能讓兒童增強鈣質吸收，好胃口，強化骨骼丶牙齒和肌肉的兒童life鈣片它也是中國人或素食者過去最容易缺乏的礦物質。它是人體骨骼和牙齒的重要組成部分，尤其是對正在成長的兒童來說。由於人體生長迅速，對鈣的需求特別高。此外，鈣也是細胞內外重要的電解質，可促進生化反應、凝血、心跳調節、肌肉收縮、神經傳導等。
 然而，大多數人關心鈣對身高的影響。事實上，在青少年時期攝入各種營養物質，包括鈣，肯定有助於長高；通常在發育的年齡，發現一些青少年在很短的時間內確實會長得更快。
 但是要提醒大家，畢竟，在發育過程中，一旦青春期，骨骼的生長已經完成，即使激素刺激或吃更多的鈣片，恐怕也不容易繼續長高。所以任何宣稱允許二三十歲的人在幾天內增加10厘米的廣告都是自吹自擂。
這個鈣片出得味道不算很甜，平常軟糖類都會比較甜！芊嶠年齡比弟弟大，愛吃咀嚼鈣片多！但想不到弟弟牙不算多，但都喜歡吃兒童鈣多多  量的鈣吸收,除了按照鈣食品的數量,它還必須由的身體吸收。一般動物性食品,如肉類、牛奶、奶酪、軟骨、幹魚的鈣,很容易被小腸吸收和利用人體;但如果你允許它包含高鈣高蛋白牛奶或乳制品和吃巧克力,菠菜、豆類等混合在一起,不利於鈣的吸收,因為草酸中包含的主題,將與牛奶的鈣結合成不溶性草酸鈣,不僅吸收,吃太多的草酸,將會有一個頭發幹燥、腹瀉等現象,鈣,發展緩慢。
 有乳糖不耐症的人喝牛奶後可能會腹瀉，所以試試發酵奶吧。此外，蘇打水、可樂中含有磷酸鹽，也會阻礙鈣的吸收。
這個鈣片出得味道不算很甜，平常軟糖類都會比較甜！芊嶠年齡比弟弟大，愛吃咀嚼鈣片多！但想不到弟弟牙不算多，但都喜歡吃life兒童鈣  植物食品中的鈣，如蔬菜，很難被吸收。在食物中加入醋有助於溶解食物中的鈣，幫助腸道吸收鈣。
 一般人每天需要大約600-1000毫克的鈣，相當於一到兩杯牛奶的含量，此外食物中還含有鈣。目前，國內的生活水平，只要嬰幼兒定量地喝牛奶，並且沒有刻意的偏愛，每天的鈣飲食就足以滿足身體發育的需要。
 盲目聽虛假的藥品廣告，以藥物的形式強行補充鈣是有害的。世界上沒有單一的“神奇營養”可以提高身體素質。所有的營養都需要與其他食物(營養)一起使用，才能被身體充分吸收和使用。至於“活性鈣”，只需在鈣中添加維生素D，以幫助吸收鈣。
 維生素D有助於吸收和儲存鈣。皮膚被曬傷到足以幫助身體合成活性維生素D，因此鼓勵更多的陽光照射，吃更多的維生素D食物，如蛋黃、肝髒和鱈魚肝油。此外，運動還能幫助身體儲存骨骼中的鈣，另一方面，如果他們在床上呆得太久，就會失去大量的鈣。
 因此，父母應該咨詢專業人士（如兒科醫生或營養學家）來評估他們孩子日常飲食中鈣的含量，然後再決定是否使用和選擇哪種形式。補鈣的方法有很多，“補藥不如補膳”，最好的天然膳食鈣，避免盲目給寶寶添加過多的不必要的鈣片。